仕事・家事・育児に追われる日々の中で共働き家庭の救世主として人気なのが、冷蔵で届く宅配惣菜サービス「手料理ストック」です。
でも実際、「自分の地域でも配達されるの?」という不安を感じる方も多いですよね。
この記事では、手料理ストックの最新配達エリアを一覧表で紹介し、1分で確認できる方法まで徹底解説します。

さらに、冷蔵便だからこその品質の秘密や、エリア外だった場合の代替サービスもわかりやすく比較しています。
| こんな悩み、ありませんか? | この記事でわかること | 解決度 |
|---|---|---|
| 自分の地域が配達対象かわからない | 都道府県別エリア表+郵便番号チェック手順で即解決 | ★★★★★ |
| 冷蔵便と冷凍便の違いを知りたい | 味・保存・配送範囲を比較表で整理 | ★★★★☆ |
| エリア外だったときの代替案を知りたい | 全国対応の冷凍惣菜サービスを3社紹介 | ★★★★★ |
| 申し込み前に注意点を確認したい | 受け取り・保存・初回の流れを丁寧に解説 | ★★★★☆ |
この記事を読めば、「手料理ストックが自分に合うかどうか」がすぐに判断できます。
あなたの地域で“家庭の味をそのまま楽しめる”チャンス、まずはここでチェックしてみましょう。
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手料理ストックの配達エリア早見表
「手料理ストックを利用してみたいけれど、自分の地域でも届くの?」と気になる方も多いですよね。
この章では、現在の配達エリアを一覧で紹介しながら、なぜ一部の地域が対象外なのか、その理由までわかりやすく解説します。
まずは、あなたの住む地域が対象エリアに含まれているか確認してみましょう。
現在の配達エリア一覧(関東・東北・中部・近畿エリア)
手料理ストックは、できたての味をそのまま届けるために、冷蔵便での配送に対応しています。
そのため、品質を保てる範囲に限ってサービスが提供されており、全国どこでも利用できるわけではありません。



2026年現在、配達に対応している主なエリアは以下のとおりです。
| 地域 | 対応都府県 |
|---|---|
| 関東 | 東京都・神奈川県・千葉県・ 埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県 |
| 東北 | 宮城県・山形県・岩手県・福島県 |
| 甲信越・北陸 | 山梨県・新潟県・長野県・富山県・石川県・福井県 |
| 東海 | 静岡県・愛知県・三重県・岐阜県 |
| 近畿 | 大阪府・京都府・滋賀県・奈良県(十津川村を除く)・兵庫県(豊岡市、美方郡、養父市を除く) |
こうして見ると、関東から関西まで幅広いエリアで利用できることがわかります。
ただし、配送の仕組み上、冷蔵状態で24時間以内に届けられる範囲に限定されているため、一部の離島や山間部は対象外となります。
一部地域が対象外になる理由
配達エリアは「冷蔵便で安全に届けられるかどうか」を基準に設定されています。
冷凍便とは違い、温度を一定に保ちながら新鮮な状態で届ける必要があるため、長距離輸送には制限があるのです。
たとえば、山間部やアクセスの難しい地域では、配送に時間がかかりすぎるため品質を維持できません。
「美味しさを守るために、あえて届けない地域がある」という点は、手料理ストックの品質へのこだわりの証でもあります。
今後のエリア拡大の動きと確認方法
手料理ストックは人気の高まりとともに、配送体制の拡充が進められています。
公式サイトでも「今後、配達エリアを順次拡大予定」と案内されており、最新情報を定期的にチェックしておくのがおすすめです。
特に「現時点では対象外だけど、将来的に使いたい」という方は、公式LINEの友だち登録をしておくと、エリア更新の通知を受け取れます。
一度確認してエリア外だった場合でも、定期的に情報をチェックすることで利用できるチャンスが広がります。
\ 最新の情報を公式サイトでチェック /
配達エリアの確認は1分で完了!郵便番号でのチェック方法
「自分の住所が対象かどうか、今すぐ知りたい」という方は、公式サイトの郵便番号チェックを使うのが一番早くて確実です。



ここでは、初めての方でも迷わず確認できるように、具体的な手順を紹介しますね。
公式サイトでのチェック手順
手料理ストックの配達エリアは、公式サイトで郵便番号を入力するだけで簡単に確認できます。
特別な登録は不要で、以下のステップで完了します。
入力はスマホからでもOKで、1分もかからず結果を確認できます。
県単位ではなく、郵便番号単位で判定されるため、同じ県内でもエリア外となる地域がある点に注意してください。
入力前に知っておきたい注意点
郵便番号チェックを行う前に、いくつか確認しておくとスムーズです。
- 入力時はハイフンなしの7桁で入力する
- 住所が新しく変更された地域では正確に表示されない場合がある
- ブラウザの自動補完で誤入力が起きやすいので手入力がおすすめ



また、まれに「配達可能エリア内」と表示されても、建物の立地条件によって配送不可になるケースもあります。
その場合は、申し込み前にサポート窓口に確認すると安心です。
エリア外だった場合の対処法(他サービス比較)
もし配達エリア外だった場合は、冷凍惣菜タイプの宅配サービスを検討するのもおすすめです。
冷凍なら長距離配送が可能で、全国ほとんどの地域で利用できます。
| サービス名 | 特徴 | 対応エリア |
|---|---|---|
| nosh(ナッシュ) | 低糖質メニュー中心で健康志向 | 全国対応 (沖縄・離島除く) |
| わんまいる | 国産素材を使った家庭料理風お惣菜 | 全国対応 |
「冷蔵の手料理ストック」か「冷凍の全国配送サービス」か。
どちらを選ぶかは、求める味・手軽さ・配送の柔軟さによって変わります。



配達エリア外の場合でも、選択肢を持っておくと後悔しません。
- 健康志向の冷凍惣菜なら、ナッシュの口コミ・評判はこちらから確認できます。
- 手作り感と国産素材にこだわる方は、わんまいるの口コミレビューも参考になります。
冷蔵便だからこそ安心!手料理ストックがエリアを限定する理由
「どうして全国配送じゃないの?」と疑問に思う方もいますよね。
手料理ストックが配達エリアを限定している理由は、ただ物流の都合ではなく、“冷蔵で届けること”にこだわり抜いているからです。
冷蔵配送を選んでいる理由や、冷凍タイプとの違いをわかりやすく整理して解説します。
なぜ冷蔵配送にこだわるのか
手料理ストックは、「まるで家庭で作ったような味」を実現するために、冷凍ではなく冷蔵配送を採用しています。
調理後すぐに急速冷却し、そのまま冷蔵状態で24時間以内に自宅へ届ける仕組みです。



これにより、食材の香り・食感・彩りを損なわず、自然な味わいを保つことができます。
冷凍と違って解凍のムラがなく、温め直すだけで作りたてのような風味を楽しめるのが特徴です。
つまり、「家庭の食卓に近い美味しさ」を届けるには、冷蔵配送こそが最も適した方法なのです。
冷凍タイプとの違いと品質比較表
冷蔵と冷凍では、配送距離や保存期間、味の再現度に明確な違いがあります。
以下の表で、両者の特徴を比較してみましょう。
| 項目 | 冷蔵(手料理ストック) | 冷凍宅配サービス |
|---|---|---|
| 味・香りの自然さ | ◎:作りたてに近い風味 | △:加熱で水っぽくなる場合あり |
| 保存期間 | 3〜5日程度 | 約3か月〜半年 |
| 配送距離 | 24時間以内の地域に限定 | 全国対応が可能 |
| 調理の手間 | 電子レンジで温めるだけ | 解凍+加熱が必要な場合あり |
| 味の再現度 | ◎:家庭料理に近い | ○:やや加工感あり |
このように、冷蔵タイプは「美味しさ」では圧倒的な強みを持ちますが、エリアが限られるという制約があります。
反対に冷凍タイプは、配送や保存の自由度が高いものの、味の自然さでは少し劣る場合があります。
「美味しさを最優先」にした配送体制の裏側
手料理ストックの配送センターでは、調理後すぐに温度を下げる急速冷却システムが採用されています。
作りたての状態を維持したまま、冷蔵のクール便で届けるため、時間と温度の管理は非常に厳格です。



また、配達前日にはLINE通知が届くため、受け取り忘れを防ぐ工夫もされています。
つまり、配達エリアを限定することで、「味」「安全性」「衛生管理」の3つを完璧に両立しているのです。
配達エリア外だったときの選び方ガイド
「配達エリア外だった…」と表示されると、少し残念な気持ちになりますよね。
ここでは、代わりに検討できるサービスや、待つという選択肢まで整理して紹介します。
全国対応の冷凍惣菜サービス3選(比較表あり)
冷凍タイプの宅配惣菜なら、全国どこでも利用できるものが多く、保存期間も長いためストックに便利です。
| サービス名 | 特徴 | 価格帯(1食あたり) |
|---|---|---|
| nosh(ナッシュ) | 低糖質・高たんぱくメニューが豊富。健康志向に人気。 | 約600〜700円 |
| わんまいる | 国産食材を使用し、手作り感のある味わい。 | 約750〜850円 |
| 三ツ星 ファーム | 見た目もおしゃれで、管理栄養士監修メニュー。 | 約680〜780円 |
いずれも電子レンジで簡単に温められ、忙しい家庭にぴったりです。



冷蔵と冷凍の違いを理解して選ぶことで、「使いやすさ」と「満足度」を両立できます。
地域密着型の宅配惣菜という選択肢
全国展開ではなく、地域ごとに展開している惣菜宅配サービスもあります。
たとえば、生協(コープ)や地元スーパーの宅配便は、地場の味付けや好みに合わせたメニューが特徴です。
地域密着型は配達距離が短いため、きめ細かな対応や柔軟な日時指定ができる点がメリットです。
家庭の事情に合わせて、複数のサービスを組み合わせるのもおすすめです。
エリア拡大を待つという判断
「冷蔵の手料理ストックを使いたいけど、まだエリア外だった」という方も、焦る必要はありません。
手料理ストックは配送体制を順次拡大しており、対応エリアは少しずつ広がっています。
公式LINEやメールマガジンに登録しておくと、新しいエリア追加の情報を受け取れます。
“いつか使えるようになる”という前提で、情報を追っておくのもおすすめです。
その間は、冷凍タイプや地域密着型をうまく活用して、日々の食事づくりをラクにしていきましょう。
\最新のキャンペーン情報はこちら/
>>手料理ストックの口コミ評判レビューはこちらの記事でご紹介しています。
配達エリア内でわかる“手料理ストック”の価値
ここまで見てきたように、手料理ストックは配達エリアが限られているサービスです。
では、実際にエリア内で利用できる家庭は、どんなメリットを感じているのでしょうか。
「届く地域だからこそ味わえる価値」を、利用者の声とともに紹介します。
共働き家庭が実感する3つのメリット
手料理ストックの魅力は、単なる時短だけではありません。
実際に利用している共働き家庭からは、次のような声が多く寄せられています。
| メリット | 内容 |
|---|---|
| ①時間のゆとりが生まれる | 調理や買い物にかかる時間が減り、仕事後にリラックスできる。 |
| ②家庭の味に近い自然な風味 | 冷蔵配送のため、冷凍惣菜に比べて味や香りがより自然。 |
| ③家族との会話が増える | 夕食準備の時間が短縮され、家族と過ごす時間が増えたという声も。 |
忙しい毎日の中でも「食卓の温かさを保てる」という安心感が、リピート利用の理由になっています。
夕方の時間が変わる!利用者のリアルな変化
口コミを見てみると、「帰宅後すぐに食卓が整う」「外食に頼る日が減った」という声が目立ちます。
特に子育て世帯では、「子どもを待たせずに夕食を出せるようになった」という意見も多く、心の余裕につながっているようです。
“夕方のバタバタ”が減ることで、家族時間の質が上がるという点は、共働き家庭にとって大きな価値です。
詳しい口コミは、別記事の「手料理ストックの口コミまとめ」でも紹介しています。
自然な味と香りが続く冷蔵配送の強み
冷蔵で届くことで、食材の持つ香りや色味が損なわれず、まるで作りたてのような食卓を再現できます。
「冷凍だとどうしても味が落ちる」という経験がある方にとって、この自然な風味は驚きかもしれません。
“手間をかけずに家庭の味”を実現できるのが、配達エリア内ユーザーが感じる最大の魅力です。
申し込み前に確認しておきたい3つのチェックポイント
「配達エリアに入っていた!さっそく申し込みたい」という方も、少しだけ待ってください。
申し込み前にいくつか確認しておくと、利用を始めてからのストレスをぐっと減らせます。
失敗を防ぐための3つのチェックポイントを紹介します。
受け取り日時と在宅スケジュールの調整
手料理ストックは冷蔵便のため、基本的に手渡しでの受け取りが必要です。
置き配や宅配ボックスへの投函には対応していないため、受け取り可能な時間帯をしっかり確認しておきましょう。
共働きの場合は、家族のどちらかが在宅できる時間をあらかじめ決めておくのがおすすめです。



また、受け取り前日にはLINEで通知が届くため、スケジュール管理もしやすくなっています。
冷蔵庫スペースと保存の工夫
届いたお惣菜は冷蔵保存が基本です。
そのため、事前に冷蔵庫のスペースを空けておくことを忘れないようにしましょう。
特に初回配送の際は、どのくらいの量が届くかを把握しておくと安心です。



スペースを確保しておけば、スムーズに収納でき、鮮度をしっかり保つことができます。
初回利用の流れと注意点
初めての申し込みは、以下の流れで進みます。
手続き自体は5分ほどで完了しますが、注意したいのは受け取り当日です。



不在になると再配達の時間が限られるため、確実に受け取れる日時を選んでおくのがポイントです。
また、「もし合わなかったらどうしよう」と心配な方は、「手料理ストックの解約・停止方法」の記事も参考にしてみてください。
申し込み前のちょっとした確認が、“後悔しないスタート”につながります。
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>>手料理ストックの口コミ評判レビューはこちらの記事でご紹介しています。
まとめ|まずは配達エリアを確認して、ムダなく始めよう
手料理ストックは、忙しい共働き家庭の「ごはんづくりをラクにする」心強い味方です。
冷蔵で届くからこそ、冷凍惣菜では味わえない自然な香りと食感をそのまま楽しめます。
ただし、配送品質を守るために配達エリアは限られているため、まずは自分の地域が対象かを確認することが大切です。
| チェックポイント | 確認内容 | 重要度 |
|---|---|---|
| 配達エリア | 郵便番号で1分チェック | ★★★★★ |
| 受け取りスケジュール | 在宅時間に合わせて設定 | ★★★★☆ |
| 冷蔵庫のスペース | 受け取り前に収納を確保 | ★★★☆☆ |
エリア内であれば、手料理ストックは「温めるだけで家庭の味」を実現できる時短サービスとして大きな助けになります。
もしエリア外だった場合でも、冷凍タイプや地域密着型など、他の選択肢を上手に活用すれば解決できます。
まずは公式サイトで配達エリアを確認して、自分の暮らしにぴったりな方法を選びましょう。
>>手料理ストックの口コミ評判レビューはこちらの記事でご紹介
※郵便番号を入力するだけで、お住まいの地域が対象か1分でわかります。
また、実際に使ってみた人の感想はこちらの口コミまとめで、解約方法や注意点はこちらの記事から確認できます。
生活に無理なく寄り添う“手作りのあたたかさ”を、あなたの食卓にも。










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